الصداع مع بداية الصوم

الصداع أحد أهم العوارض الصحية وأكثرها شيوعا بين الصائمين ولا سيما في أيام التحول الأولى.
وأيام التحول هي الايام التي يسعى فيها الجسد للتأقلم والتكييف مع متطلبات الصوم.
وللصداع أسباب عدة تتفاوت بين البساطة والخطورة تبعا للأمراض التي يمثل الصراع احد اعراضها وعلاماتها وهذه الامراض اما ان تكون عضوية المنشأ حيث يضطرب عمل جهاز ما في الجسم او احدى حواسه الرئيسية واما ان تكون نفسية المنشأ حيث ان الصحة النفسية للانسان تكون تبعا لظروف بيئته وحالته النفسية.
والامراض العضوية هي عادة موجودة اصلا في جسم الانسان ويعاني منها قبل حلول شهر رمضان المبارك غير ان اختلاف مواعيد تناول الدواء او الاخلال بأحد اركان الصحة «النوم، الغذاء، الجهد المبذول» يؤدي الى تفاقم اعراض المرض ومن اهم الامراض العضوية ارتفاع ضغط الدم وداء السكري والتهاب الجيوب الانفية الحاد والمزمن».
أما أهم الاسباب النفسية للصداع فهي الاقبال على الصيام بمفهوم العادة الملزمة مع اهمال التوازن اليومي في اركان الصحة «النوم، الغذاء، الجهد المبذول» والانقطاع عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة التي تحتوي على مادة الشابين ومادة الكافيين المنبهة وتركها يسبب الصداع عند البعض من الصائمين في الايام الاولى من شهر رمضان، ومع معاناة الصداع مع بداية شهر رمضان المبارك تزول بالصبر واصرار على اداء هذه الفريضة التي هي لله وحده «كل عمل ابن ادم له الا الصوم فهو لي وانا اجزي به».

نسيت السجاير كمان
الصداع مع بداية الصوم 368792

تسلم على المعلومات الجميله دى يا هيما

يعني انا فوت موضوع السجاير
مش عايزة توفتيه انتي
هههههههههه
مرسي ياشمس عل مرورك العطر

» شهر الصوم
» حصاد الصوم
» ما يفسد الصوم وما لا يفسده
» للتخلص من رائحة الفم الكريهة اثناء الصوم
» بداية زى الفل